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中醫(yī)養(yǎng)生
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灸足三里穴調(diào)氣血理脾胃有好處嗎?

 

灸足三里穴調(diào)氣血理脾胃有好處嗎?

如今又到貼敷的季節(jié)了。冬病夏治是中醫(yī)常見(jiàn)的防治疾病的方法。很多人都知道冬病夏治可在三伏天貼敷,如中藥外敷,也就是天灸。

        什么是天灸?
        天灸,是中醫(yī)灸治療法中非火熱灸法中的主要方法,又稱(chēng)發(fā)泡療法。天灸療法是中醫(yī)傳統(tǒng)的外治療法,是借助藥物對(duì)穴位的刺激,使局部皮膚發(fā)紅充血,甚至起泡,以激發(fā)經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血而防治疾病的一種方法。通過(guò)將特殊調(diào)配的藥物貼敷于特定的穴位,可使藥物持續(xù)刺激穴位,通經(jīng)入絡(luò),達(dá)到溫經(jīng)散寒,疏通經(jīng)絡(luò),活血通脈,調(diào)節(jié)臟腑功能的效果,既可改善臨床癥狀,又可提高機(jī)體免疫力。

灸足三里穴調(diào)氣血理脾胃有好處嗎?
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      三伏天灸


灸足三里穴調(diào)氣血理脾胃有好處嗎?
三伏天灸


三伏天灸是在三伏天時(shí)進(jìn)行天灸治病的方法,是中醫(yī)時(shí)間醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時(shí)候,利用三伏天氣候炎熱時(shí)機(jī),在背部的五臟六腑俞穴,敷以辛溫、逐疾、走竄、通經(jīng)、平喘藥物,溫煦陽(yáng)氣,驅(qū)散內(nèi)伏寒邪,提高臟腑生理和抗病能力。
三伏天灸對(duì)以下疾病有效:
●哮喘、小兒痙攣性支氣管炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病等肺部疾患。
●久病陽(yáng)虛證如五更泄、虛寒胃痛、腎虛腰痛。
●過(guò)敏性鼻炎、虛人感冒等由體虛、免疫功能低下而引起的疾病。

灸足三里穴灸足三里穴

  如今又到貼敷的季節(jié)了。冬病夏治是中醫(yī)常見(jiàn)的防治疾病的方法。很多人都知道冬病夏治可在三伏天貼敷,如中藥外敷,也就是天灸。這是冬病夏治最常用的一種。喜歡冬病夏治的您,不妨選用艾灸足三里穴療法,艾灸足三里穴療法可調(diào)氣血理脾胃。

中醫(yī)專(zhuān)家指出,其實(shí)冬病夏治的方法很多,除了中藥外敷,還包括艾灸、飲食療法、拔火罐、熱療(日光浴、遠(yuǎn)紅外艙、溫泉療法、沙灘浴)等。下面我們一起來(lái)看看艾灸足三里穴的具有操作方法及功效吧! 

艾灸穴位:足三里穴。足三里穴位于小腿前外側(cè)外膝眼下3寸,脛骨前嵴外側(cè)一橫指處。

艾灸足三里穴的方法:艾灸條每次一支,點(diǎn)燃對(duì)準(zhǔn)穴位,左右兩穴灸完為止。每日一次,勿燙傷。

冬病夏治采用艾灸足三里穴療法,可理脾胃、調(diào)氣血、助消化、補(bǔ)虛弱。不過(guò)中醫(yī)提醒,為了保證安全,建議在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以求滿(mǎn)意療效。另外,對(duì)于一些皮膚高敏等不適宜采用中藥外敷治療的人可采用艾灸方法。
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