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中醫(yī)養(yǎng)生
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南陽(yáng)艾灸分享 白領(lǐng)養(yǎng)生最適合艾灸

 


    養(yǎng)生治未病越來(lái)越盛行，白領(lǐng)們也開(kāi)始尋找適合自己的保健方法，用中醫(yī)養(yǎng)生的保健方法來(lái)調(diào)理身體最為安全，效果也好?！?duì)于拔火罐、刮痧、吃膏方等保健療法，可能大部分人比較熟悉，近年來(lái)艾灸這種天然艾草養(yǎng)生的方法很是流行。 “陽(yáng)來(lái)萬(wàn)物生”，對(duì)于灰霾天空下，容易抑郁糾結(jié)、滿(mǎn)臉疲憊的女白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，做做艾灸，是提升陽(yáng)氣最好的方法。但白領(lǐng)們忙忙碌碌加班加點(diǎn)，以上這3條貌似也不易實(shí)施啊，那么你只有抽出時(shí)間艾灸了！艾灸療法是陽(yáng)虛患者補(bǔ)陽(yáng)最好的方式。因?yàn)榘亲匀唤珀?yáng)氣盛足的植物，灸是補(bǔ)充陽(yáng)氣最直接有效的方法，用艾灸補(bǔ)陽(yáng)是中華幾千年傳統(tǒng)養(yǎng)生的精華。

　　用來(lái)艾灸的艾條里的艾絨，最早起源于遠(yuǎn)古時(shí)期，那時(shí)人類(lèi)用它來(lái)保存火種。今天，我們把艾絨卷成艾條溫灸穴位，疏通氣脈，它能從千萬(wàn)種植物里脫穎而出，自有它的道理。它的藥性和熱源波頻，最容易為人體所吸收。溫灸的感覺(jué)，就如同冬日暖陽(yáng)照耀于身。

　　好吧，如果你穿著露背露腿的美裙子參加派對(duì)，受了風(fēng)寒，趕緊找家中醫(yī)診所，用溫灸逼出體內(nèi)寒氣吧