天氣一冷，手腳冰涼怎么辦？

手腳常冰冷...你的心血氣血太弱啦！　　手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因為血液是由心臟發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形。　　從中醫(yī)的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。用艾灸治療效果很好：可以試試艾灸使經(jīng)絡(luò)中的氣血循行加快，從而加強對五臟六腑和四肢百骸的營養(yǎng)，補充人體陽氣，以達(dá)到強身健體、防病抗病的目的。在我國許多古醫(yī)藉中都有記載。“凡藥之不及，針之不到，必須灸之。”“ 保命之法，灸之第一，丹藥第二。”足以說明灸法在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中的地位。