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咽喉養(yǎng)生:咽喉為五臟六腑之門關(guān)

  中醫(yī)理論

    根據(jù)中醫(yī)理論,咽為胃之關(guān),喉為肺之門,外感之邪入肺易傷喉,飲食不當(dāng)入胃易損于咽,咽喉為邪毒好浸久留之地。咽喉炎病因臨床有內(nèi)、外之分,外因多為感受風(fēng)寒之邪,郁久化熱或風(fēng)熱之邪,《溫病條辨》曰"溫邪上受,首先犯肺",咽喉居上,首當(dāng)其沖感受溫邪;內(nèi)因多為素體陰虛,又嗜食辛辣煎炒,痰熱蘊(yùn)結(jié),上灼咽喉或日久耗傷肺腎之陰,導(dǎo)致虛火上炎,灼傷津液成痰,痰熱循經(jīng)上擾咽喉,清道失利所致,正如《醫(yī)宗金鑒》論喉痹的病理所說:"由腎陰久虧,相火上炎,消爍肺金,清肅之令不行"。   

    慢性咽喉炎只能用中藥來治療,慢性咽喉炎是由于各種原因造成的,主要是因臟腑功能紊亂而引起熱毒郁積上浮咽喉所致,目前市場(chǎng)上治療該病的中、西藥效果都不是太好,由于慢性咽喉炎的致病原因不同因而慢性咽喉炎患者每個(gè)人所表現(xiàn)的癥狀也各不相同,因而,用同一種配方的藥治療所以類型的慢性咽喉炎是不現(xiàn)實(shí)的,因此,如果有哪個(gè)網(wǎng)站吹噓用哪種單一配方藥能徹底治愈所有的患者,那就要提防點(diǎn)了。

    五種自療法

    1、舌根運(yùn)動(dòng)法治咽喉炎
    咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感,可采取舌根運(yùn)動(dòng)法,能收到良好的療效。即:閉口、舌尖抵牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,然后將口中津液分三次咽下,早晚堅(jiān)持各做一次。

    2、按摩治咽喉炎
    按摩方法:每天早起后,在左手掌心涂上3滴—4滴風(fēng)油精,按摩(順時(shí)針方向)咽喉部位20次—30次。

    3、核桃治咽喉炎
    取核桃10枚,去硬殼,不去衣,分早晚兩次服。15天為一個(gè)療程。核桃具有消炎、潤(rùn)肺、化痰、止咳等功效??芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

    4、點(diǎn)壓左手無名指尖治療咽喉痛
    若點(diǎn)壓左手無名指尖,可起到良好止痛、消炎效果。點(diǎn)壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點(diǎn)壓左手無名指尖,堅(jiān)持每日三次,飯前點(diǎn)壓。每次點(diǎn)壓10—15分鐘,一般3—4日可起到治愈效果。

    5、食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎
    用火把5枚紅棗的皮烤焦,沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好,用滾熱開水泡成濃茶汁,再加入適量蜂蜜調(diào)勻,每隔30分鐘漱口一次,緩緩?fù)滔拢B用多次。這些方法對(duì)治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果